El desayuno es la primera comida del día y juega un papel fundamental en la salud y el bienestar de las personas. Dice el refrán «Desayuna como un rey, come como un príncipe y cena como un mendigo». Un desayuno saludable debe incluir alimentos ricos en grasas saludables, proteínas magras, verduras o frutas y cereales integrales.
En Andalucía el desayuno es pan tostado con aceite considerado un alimento sencillo pero esencial en nuestra dieta mediterránea. El aceite de oliva virgen extra, conocido por sus siglas AOVE, tiene todas las cualidades organolépticas para saborear con un trozo de pan.
Para esa tostada necesitamos un buen pan artesanal como el de Horno Al-Madain. Desde el típico bollo, mollete, pan integral o semillas que poseen otros nutrientes y propiedades. Y, todos ellos tienen un punto en común, una elaboración de alta calidad y saludable que apuesta por su gran sabor artesanal.
Sabemos de la importancia del desayuno, hemos escogido el mejor pan artesano: un bollo. AOVE y solo nos falta unas lonchas de jamón ibérico, para tener la mejor tostada para desayunar cualquier mañana del otoño: tostada con jamón. ¡ Que aproveche !
